운동 후 바로 집에 가지 않는 이유1 운동 끝나고 차에 앉았는데… 왜 바로 출발하기 싫을까? 운동 끝나고 차에 앉았는데… 왜 바로 출발하기 싫을까?헬스장에 도착했을 때는 분명 빨리 운동하고 집에 가야겠다고 생각했습니다.운동 시작.첫 세트.두 번째 세트.땀도 나고 숨도 차고,마지막 세트까지 어떻게든 끝냈습니다.그리고 샤워까지 했습니다.이제 집에 가면 됩니다.그런데 이상합니다.차에 탔습니다.시동을 켭니다.그리고…그냥 앉아 있습니다.출발하지 않습니다.휴대폰을 한번 보고,음악을 바꿔보고,물을 한 모금 마시고,창밖을 한번 봅니다.5분 정도 지나갑니다.“나 왜 안 가고 있지?” 😂운동은 끝났는데,몸은 아직 집에 갈 준비를 안 한 것 같은 느낌.헬스장 다녀본 사람이라면 한 번쯤 경험해봤을 겁니다.그런데 이건 단순히“운동해서 피곤해서 그래요.”한마디로 끝낼 수 있는 현상은 아닙니다.오늘은 조금 다른 각도에서.. 2026. 8. 30. 이전 1 다음
